Диетический овощной салат с макаронами
Как в одном блюде удачно совместить, казалось бы, не совсем сочетаемые продукты и вместе с тем приготовить такое яство, которое ...
Рисовая лапша с овощами — как приготовить вкусно и полезно
Рисовая лапша – это продукт, пришедший к нам из Китая. Изготавливается она из рисовой муки. Несмотря на то, что она не ...
Вегетарианские (веганские) котлеты из нута — фото рецепт
Одним из полезнейших бобовых является нут. Нут, как и все бобовые, богат белком, клетчаткой, витаминами группы В, витамин А, Р, ...
Семена льна для похудения — как употреблять, рецепт каши из семян
Чудо-семена, которые издревле использовались в качестве лекарства от всех желудочно-кишечных расстройств – это семена льна. Но его полезные свойства этим ...
Льняное печенье — полезное для худеющих (и о пользе льняной муки)
Льняная мука - это натуральный продукт из семян льна, который образуется после помола и обезжиривания льняного семени. Он чрезвычайно полезен ...
Рубленные котлеты из куриного филе
Вряд ли найдется семья, в которой не готовят котлеты хотя бы пару-тройку раз в месяц. Если в основном вы делаете ...
Борщ в мультиварке Поларис 0517
Борщ считается традиционным украинским и русским супом. Впервые информация об этом блюде появилась всего-то в 17 веке, а ощущение такое, ...
Салат с апельсинами, свити и курицей
Салаты с курицей и разными фруктами стали хорошей альтернативой ужину у людей, которые придерживаются правильного и здорового питания. Наряду с ...
салат из кальмаров и яблок
Кальмары имеют тонкий и специфический вкус, так любимый многими. Салат «Кальмары с яблоком» - очень легкий, поэтому прекрасно дополнит более ...
Диетическая свинина в томатном соке
Свинина – достаточно жирное мясо, но и его можно превратить в диетическое блюдо. Для этого нужно лишь хорошо обработать продукт ...