Новогодние вегетарианские блюда
С приближением Нового года большая часть женского пола начинает до мелочей продумывать новогоднее меню, просматривать понравившиеся в журналах рецепты и ...
Вегетарианские рецепты
Постное печенье на скорую руку
В монастырях сладкую постную выпечку называют «утешением». Старинные рецепты дополняются новыми ингредиентами и приобретают необычные вкусовые оттенки. Сладкое постное печенье на ...
Постные котлеты из чечевицы
Чечевица - полезный и вкусный продукт. Эта бобовая культура является хорошим источником фолиевой кислоты и железа. В ней содержится легко ...
Вегетарианские (веганские) котлеты из нута — фото рецепт
Одним из полезнейших бобовых является нут. Нут, как и все бобовые, богат белком, клетчаткой, витаминами группы В, витамин А, Р, ...
Семена льна для похудения — как употреблять, рецепт каши из семян
Чудо-семена, которые издревле использовались в качестве лекарства от всех желудочно-кишечных расстройств – это семена льна. Но его полезные свойства этим ...
Сыроедческий суп пюре из авокадо и моркови
Этот замечательный рецепт я нашла на сайте одной, не менее замечательной, сыроедки Светланы и решила попробовать его. Я люблю всякие ...
Каша из овсяных хлопьев с сушеными фруктами или завтрак здоровья
Такой завтрак зарядит вас энергией и обеспечит вам позитивный настрой на весь день с самого утра, при этом благотворно сказавшись ...
Как приготовить соевое мясо: фото рецепт
Соевое мясо — диетический продукт, богатый белком, витаминами, минералами, железом. Этот продукт ценится тем, что содержит мало жиров. Также соевое ...
Рецепт из сои: гречневая каша с соевым фаршем
Этот диетический рецепт получился у меня сам собой. Хотелось приготовить что-то быстро, сытно и вкусно. И тут я вспомнила, что ...
Салат из пророщенного нута
Нут – очень вкусный и полезный продукт семейства бобовых. Ещё его называют турецкий или бараний горох. Нут имеет приятный ореховый ...