Сколиоз – это деформация позвоночного отдела, приводящая к боковому искривлению. Получить этот недуг можно во время роста ребенка при его малой активности и плохой осанке. Если вашему ребенку был поставлен диагноз «сколиоз», не паникуйте

Очень много людей страдает от появления заметных на коже сосудистых сеток красного или синего цвета с различными оттенками. Чаще всего они образуются на бедрах, икрах и под коленями у женщин, старше двадцати семи лет. Нередко появление

Выполняя предлагаемые упражнения для шеи, вы сможете не только укрепить мышцы своей шеи, но и подбородка. Принимаем исходное положение – голова прямо. Начинаем наклоны головы, сначала влево, после вправо, при этом челюсть смещайте в сторону наклона,

Многие из нас не против посещать фитнес центры, для того чтобы поддерживать свою фигуру в идеальной форме, но к сожалению времени порой для занятий совсем не остается. Из названия статьи, думаю, вы поняли что речь пойдет