Уже достаточно давно существует техника медового массажа, которая отлично справляется с целлюлитом. Мед благоприятно влияет на проблемные места, выводя лишний жир через кожу, улучшает кожу и очищает поры, за счет содержания большого количества полезных веществ. Для проведения медового антицеллюлитного массажа нужен цветочный натуральный мед.
Приготовление к медовому массажу:
- В первую очередь, необходим мед. Он должен быть обязательно натуральным, без добавок и не засахарившийся.
- Не лишним будет добавление ароматических масел на основе цитрусовых или цветов.
Для массажа необходимо смешать следующие компоненты: чайная ложка меда и несколько капель масла. Если массаж нужен для большего количества мест, тогда используются две ложки меда на тоже количество масла.
Техника проведения антицеллюлитного массажа с медом:
Проводится массаж методом втирания меда в кожу. Круговыми движениями массируются все или только проблемные участки тела. Таким способом добивается вдавливание меда и его последующий вакуумный выход.
Для начала, смешанные компоненты наносятся на руки, а затем похлопывающими движениями переносятся на зоны тела, где должен проводиться массаж. В случае наличия нескольких проблемных зон, тогда они массируются по очереди.
После полного нанесения меда на тело, человек, проводящий массаж, должен приклеить свои ладони к коже пациента, а затем резко оторвать их. Похлопывающие движения нужно делать сильными и более резкими. Этими методами достигается эффект впитываемости меда в слой кожи, так, что на поверхности остается лишь тонкий слой.
Процедура проведения медового антицеллюлитного массажа достаточно болезненная, но зато эффект не заставит себя ждать. Полностью сеанс должен длиться не менее 15 минут, а непосредственное вакуумное проведение около 5 минут.
После массажа пациенту необходимо принять душ, полностью смыть все остатки меда при помощи мягкой мочалки. После этого обязательно кожу нужно смазать увлажняющим кремом.
Порой, после первых сеансов, на теле могут оставаться синяки. Но они исчезают через некоторое время. Появление синяков и болезненных ощущений вполне нормальное явления, так тело адаптируется к новому воздействию на него. После нескольких сеансов процедура массажа не будет проявляться такими способами.
Проводить массаж нужно через день, чтобы тело могло отдохнуть. Всего следует провести 10-15 сеансов.
Так же в борьбе с целлюлитом можно подключить и баночный массаж, о котором читайте в статье «Антицеллюлитный массаж банками«. Там кстати есть фото иллюстрации по которым легко понять как его проводить.
Вам может понравиться: