Этот метод является одним из наиболее эффективных в борьбе с лишним весом. Однако процедура должна быть проведена грамотно, с соблюдением всех требований. Только в этом случае эффект будет заметен уже после первого применения. Обертывание также используется не только для похудения, но и для улучшения внешнего и внутреннего вида организма.
Положительные стороны
Домашнее обертывание для похудения позволяет добиться следующих результатов:
- Ускорение процессов регенерации и очищения кожи.
- Вывод токсинов и лишней жидкости из организма уже после первых процедур.
- Улучшение кровообращения и обмена веществ.
- Появляется эффект омоложения, повышается у кожи тонус и насыщается витаминами и минерами.
- Повышение эластичности и упругости кожи, а также исчезновение эффекта апельсиновой корки.
- Гармония и расслабление состояние организма.
Противопоказания
Как и у любой процедуры, обертывание имеет ряд противопоказаний, которые необходимо строго соблюдать.
- Беременность.
- Опухоли различных органов и видов.
- Гинекологические заболевания.
- Болезни почек.
- Варикоз.
- Сердечные заболевания.
- Кожные заболевания, аллергия на компоненты, которые входят в состав вещества для обертывания.
- Воспаления организма, простуда, грипп, температура.
Стоит отметить, что даже если нет противопоказаний, но во время проведения процедуры появилось плохое самочувствие, необходимо прекратить проведение обертывания.
Техника проведения домашнего обертывания для похудения:
Для начала, следует подготовить средство, которые будет выбрано для процедуры. Это могут быть обертывания, на основе следующих продуктов:
- масло,
- водоросли,
- мед,
- кофе,
- зеленый чай или шоколад.
После приготовления средства, необходимо подготовить тело к процедуре. Для этого, нужно кожу распарить, очистить и обработать с помощью скраба и губки.
Затем тело необходимо промокнуть полотенцем и нанести смесь для обертывания. Использовать приготовленный состав можно как на все участки тела, или лишь на проблемные места.
Далее нужно обернуть смазанные участки пищевой пленкой. Делать это с учетом того, чтобы не было дискомфорта или просто неприятных ощущений. Обмотка пленка должна происходить по спирали, плотно прилегая к телу, от низа к верху. Чтобы достичь желаемого эффекта, следует сверху обернуться в ткань, полотенце или простынь, чтобы создать внутри тепло.
После этого нужно полежать около часа, а затем разрезать пленку и смыть состав.
Вам может понравиться:
Станьте первым!