Питание при камнях в желчном пузыре

   Желчнокаменная болезнь в наше время далеко не редкость. Камни, появляющиеся в желчном пузыре, порой могут рассосаться сами, либо выйти через тонкую кишку. Но в более осложненных ситуациях требуется операция.   Независимо от того, в какой стадии находится у вас это заболевание, вам  требуется соблюдать определенные правила при приеме пищи, а если сказать точнее, диету. Даже если опасений нет, и камни рассосутся сами или выйдут, питание все равно должно быть особенным, чтобы состояние камней в желчном пузыре не ухудшилось и не достигло противоположного эффекта. И к тому же, правильное питание поможет вам избежать желчнокаменной болезни вовсе. Для того, чтобы предупредить появление камней в желчном пузыре, нужно кушать как можно больше сырых овощей, цитрусовых, бобов и орехов. И ни в коем случае нельзя голодать, так как нередко большие перерывы между приемами пищи оказываются причиной возникновения камней.

Так каким же должно быть питание при камнях в желчном пузыре? Разберем все подробно:

•    Во-первых, стоит немедленно и категорично отказаться от кофе. При употреблении кофе ваш желчный пузырь может начать сократительные движения, что приведет к образованию камней.
•    Во-вторых, нужно как можно больше ограничить употребление любых видов колбас, жареной пищи, майонеза, цельных молочных продуктов.
•    В-третьих, что касается сладкого, из разрешенных сладостей только мармелад, категорически запрещено мороженое и шоколад.

   Продолжим. Также не рекомендуется употреблять в сыром виде лук, редис и чеснок, так как они считаются очень сильными раздражителями, однако в вареном виде кушать их можно. Требуется резкое и полное исключение алкоголя, недопустимо ни пол стакана, ни глоток, резко и навсегда. Большим плюсом для вас будет, если вы будете употреблять как можно больше воды, не меньше трех литров в день.

Приведу в пример рецепт для людей, болеющих желчнокаменной болезнью:

кукурузные хлопья + отруби + семечки подсолнечника + банан + кефир + мед, все это смешиваем, витаминное и питательное блюдо.

   Немаловажно знать, что приемы пищи должны быть как можно чаще, не меньше пяти раз в день, но небольшими порциями. Поэтому, питайтесь правильно и вмешательство операционным путем не понадобится!

Фото лицензировано depositphotos.com